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        一鍋羊肉,溫暖冬日

          從秋日開始,羊肉便開始以一種愈加頻繁的姿態出現在我們的餐桌上。耕牛不可屠宰、養豬需要消耗過多的糧食,在相當長一段時間里,羊肉都是人們生活中重要的蛋白質來源。中國人吃羊有講究,北方常見綿羊,寧夏的灘羊、內蒙古的蘇尼特羊都是上品之選,肉質細嫩無膻味,到了南邊,山羊則更多見一些。

          


          羊肉細嫩,除了在中國受歡迎之外,在世界上其他各個地區同樣有著眾多“好這口”的人,在“羊比人多得多”的澳大利亞,羊排就是當地人飲食的重頭戲之一——那么問題來了,這里到底吃的是綿羊還是山羊?答案其實是兩者兼有,只不過相比較更多以圈養形式養育的綿羊,當地的山羊則顯得十分跳脫,基本上處于散養狀態,因此兩者在肉質上亦有區別。

          如果不說,你或許并不清楚,隨著國內需求的增長,近年來進口羊肉的數量增長迅猛。有數據顯示,僅2018年,我國全年羊肉進口量就達到了31.9萬噸,而其中,澳大利亞是主要的羊肉進口來源國之一,占羊肉進口的41.1%,而這一情況亦呈現增長趨勢。

          大部分進口羊肉會以羊排的形式出現在西餐廳里,但進口羊肉進入尋常人家作為普通食材來使用已成趨勢。深秋寒意重,不妨趁著周末給自己做一份用澳大利亞羊肉烹制的菜品,暖暖身子,驅驅寒意。

          黑蒜燉羊肉

          


          原料:

          羊腱子肉100g、黑蒜1.5粒、姜1g、料酒2g、鹽1g、山泉水200ml

          做法:

          1、羊腱子肉切2厘米方塊,飛水待用,黑蒜切開;

          2、將飛好水的羊腱子肉放入燉盅,加入黑蒜、姜片、料酒,用鹽調味,放入燉盅

          3、用沙紙將燉盅封好,隔水燉三個小時即可

          Tips:

          1、黑蒜味道甘甜綿柔,少了生蒜的沖和辛辣,但同樣可以起到去腥的效果,還可以額外增加一些鮮甜感,除了燉羊肉之外,用來燉一些其他的肉湯時也可以使用;

          2、山羊腱子肉會更適合這道菜。由于腱子肉的肌肉較為發達,肉質纖維較豐富,口感筋道,因此燉出來的湯品會有更濃郁的風味。

          紅酒文火煲羊肉

          


          原料:

          羔羊肩頸肉500g、紅彩椒5個、獨頭蒜1個、蜜豆仔15個點綴用、山泉水1000ml、粗白糖30g、雞飯老抽30g、海天老抽10g、十年新會陳皮3g、姜片20g、蔥20g、鹽適量、味精適量、油50g、紅葡萄酒100ml

          做法:

          1、將肩頸肉改刀成3cm左右的方塊,飛水待用;

          2、獨頭蒜切片,油炸成脆片,備用;

          3、起鍋下油,姜片、蔥爆香,將白糖和兩種老抽下鍋炒香,之后加入山泉水,放入羊肉、新會陳皮,大火燒開后,改中火煲一小時;

          4、之后再加入紅葡萄酒,改小火煲一小時左右,收汁,備用;

          5、紅彩椒切開后飛水,之后將收好汁的羊肉裝如紅彩椒內,加入裝飾的炸蒜片和蜜豆仔即可。

          Tips:

          1、 由相互交叉的兩塊肉組成的肩頸肉纖維較細,脂肪分布較多且均勻,口感滑嫩,用來紅燜十分出色;

          2、 新會陳皮可以提前泡開,以免在燉煮過程中出現苦味;

          3、紅彩椒做容器可以增加視覺上的美觀度,但要是你想偷懶的話,直接裝盤也沒問題。


        (責任編輯:杜格麗)
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